股票配资网站有哪些 “3、2、1，呼……呼……” 朋友们，可还记得上次“秒睡”是何时？ 3月21日，世界睡眠日，这个日期巧妙植入“倒计时”，让人不禁想象它的美好寓意，大概是希望每个人都能秒睡入梦乡吧。 然而，当下“睡个好觉”成了不少人的奢望。《2025年中国睡眠健康调查报告》数据显示，中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。 事实上，失眠并非现代人独有困扰，古人们也深感此痛。 先秦就有诗人为情所困，高歌《关雎》：“窈窕淑女，寤寐求之。 求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。” 香山居士白